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人心果是热性还是凉性 平性水果一天一个足够

2019-04-16 16:00分类:健康 阅读:

 

对于人心果我们大家都非常的熟悉,人心果是一种营养非常丰富的水果,一般来说水果都是分热性凉性的,但是有的人不适合食用,有的人非常的喜欢吃,那人心果是热性还是凉性?人心果可以多吃吗?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。

生活常识,水果属性图片

人心果是热性还是凉性

人心果性味平,甘,归肺经,是一种平性水果。

人心果既然是热性水果也不是凉性水果,而是一种平性水果。水果的四性,即“寒、凉、温、热”四种属性,平性水果是相对于寒凉和温热性质而言的一类水果,其寒热性质不明显,比较平和,不论寒症还是热证都可选用。平性水果可开胃健脾、补虚、容易消化,身体健康者可长期食用,适合较温和、任何体质。所以无论什么体质都可以食用人心果,但还是要适量。

常见的平性水果除了人心果还有释迦、菠萝、李子、木瓜、蓝莓、苹果、波罗蜜、柠檬、覆盆子、青梅、火龙果、杨桃、橄榄、甘蔗、桑椹、酪梨、无花果、葡萄、莲雾等。

人心果可以多吃吗

人心果虽然是平性水果,但也不可以多吃,一天一个就足够了。

1、人心果要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。

2、不能与海鲜同食,否则会引起食物中毒。

3、不能多吃,不然可能会引起消化系统的不良反应,造成消化不良。

4、人心果含糖极高,糖尿病人忌食。

5、刚采收的人心果质硬,富含胶质及单宁,味道极涩,不能食用,经5~7天后熟,软化后方可食用。

人心果什么时候成熟

9月到10月成熟。

人心果在适宜区内,选向阳背北、土层深厚、不积水、冷空气少、避风地带的丘陵、山坡或平地建园。如作城镇行道树和城乡绿化树,则应植于寒害较轻的地方,乡村门前屋后也可种植。种植最适时间4~5月,挖长宽深60cn×60cm×60cm种植穴,施足有机肥,配以磷肥,株行距5cm×6cm,种后淋足定根水,适当覆盖稻草,保持土壤湿润,避免土壤板结。幼龄树可间种短期作物,以改良土壤。适时中耕除草,有条件的可扩穴压绿,促进根系生长。幼年树以营养生长主,每次抽梢前施速效肥,扩大树冠。结果树以有机肥为主,采果后增施磷钾肥一次,春秋两季各追肥一次,提高果实品质。幼树应剪顶,促使侧枝生长。冬季结合清园,剪除病虫枝和枯枝。正常情况下,人心果疏果,如确实过多,可适当疏除,确保丰产稳产。

在9~10月果实成熟时,剥去果肉取出种子阴干,留次年春播。压条宜在春季气温回升至20℃以上时进行,在1~2年生枝条按3~4厘米宽度环剥,然后用以稻草沤制的肥土包扎,经常保持土团湿润,约2个月可形成新根。定植时需施足基肥。要注意防止介壳虫。栽后4~5年可结果。人心果在夏季成熟上市,每个重50至100克。果皮呈浅咖啡色,表面粗糙,未成熟的果含有很多单宁,味涩,摘下后需存放几天,将果肉催熟再吃。

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